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澳门网上赌博平台下载 - 当你特别想念一个人,给他发信息却始终没有回应时,你会怎么做?
发稿时间:2020-01-09 12:58:22 赌场开户注册

澳门网上赌博平台下载 - 当你特别想念一个人,给他发信息却始终没有回应时,你会怎么做?

澳门网上赌博平台下载,我是陈建,国家注册心理顾问,二级心理咨询师。咨询预约公众号:心灵鱼。欢迎您来向我倾诉您的烦恼和迷茫!

当我特别想念一个人,给他发信息始终没有回应,我会怎么做呢?首先,这个时候我们的内心肯定是很煎熬而又忐忑的。这背后其实反应的是我们的分离焦虑。那么我们肯定就要做些事情让自己不要那么难受。

如果是20岁左右的年轻人,正是年轻气盛。一般来讲,可能不会有很多的耐心。那个时候的我如果遇到这样的情况,更大的可能则是会想法设法的去找到那个人,问问他,为什么一直不回信息?是没有看到吗?还是别的原因?内心里一定是很急切的渴望有一个答案的,因为内心的那一团思念的火,在熊熊燃烧着,无法平静下来,无法忍受默默的等待。有时候即使自己不亲自去,也一定会通过双方都认识的朋友当信使,帮助自己来传话,要寻找到一个答案。

还有一个可以尝试的方式,就是换个微信号给对方发信息,这里有个前提,就是对方得通过你的好友添加申请,而且还不能告诉她你是谁,否则可能还是不会回的。

除此之外,可能还会约上几个相交的知心好友,一起去喝酒解闷,既解酒浇愁也解酒说出憋在心里的一些话。觥筹交错之间,内心的煎熬和忐忑也会得到暂时的一种缓解和释放。

这可能更多是年轻的时候处理方式。那么如果是人到中年,处理的方式可能就会有些不同,选择的方式也会更多。

当然了,第一种年轻人更常用的处理方式也是一种选择:比如通过各种方式,急切的从对方那里寻找到答案。把自己头脑里的小问号,变成一个小句号。也可以约上几个好友一起聊聊天。不过有可能很多时候会发现,人越往前走,会因为种种原因知心好友却越来越少了。所以,经常会听到有人感慨:时间和空间的距离,

让那些我们以为这辈子都不会丢失的朋友,最终也会渐行渐远!除了时间和空间的距离,还有步入社会后的磨炼,三观逐渐不和,也自然会渐行渐远了。即使想找个人喝酒谈心,最终也只是“举杯邀明月,对影成三人”。

第二种就是比较有诗意的做法。独自回忆曾经美好的点点滴滴,这个回忆既可以是头脑想象的画面,也可以是通过真实的行动来体现,正如陈奕迅的歌里所唱的:

我来到你的城市,走过你来时的路,想象着没我的日子,你是多么的孤单。拿着你给的照片,熟悉的每一条街,只是没了你的画面,我们回不到那天。或者可以做到街角的咖啡店,一个人品味这位孤独和思念。

第三种方式就是升华的方式,这是自我防御方式的一种,是比较高级的形式。比如去写写文章,旅游散心,也可以和约朋友唱歌。我就将这些统一归入为升华的方式,通过这些方法,让自己暂时的从煎熬和苦闷中走出来。

最后,还有一个最棒的方式:即让心理咨询师来帮助自己。一方面是咨询师可以给自己提供更专业的分析和指导,同时也可以让自己有一个足够安全的环境,可以畅所欲言,吐露出所有的心声。而且咨询师也会根据情况来选择合适的方式来疗愈我们。

当然了,如果对方信息不回的情况下,也要试试看电话能不能打通,如果自己的号码打过去对方不接,那就换个号码打。其实还是没有效果的。我有个来访者面临类似的情况,也是各种方法都试了却都不好使。在这样的情况下,如何让自己接纳这样的一个现状,才是最需要做的功课。

不过这个功课确实对有的人来说,确实也是不易的。因为这正如我前面所说,这个问题的背后,其实是要处理的是我们的分离焦虑。分离焦虑最早在一个儿童6个月的时候就开始出现了,在2岁时达到顶峰。如果在这个阶段的分离焦虑没有得到很好的处理

那么将来面对分离的时候,就会表现的非同寻常的困难和焦虑。而且分离是时常发生的事,所以他们就会经常体验到分离的痛苦。如果有朋友是有这样的情况,也是建议做咨询处理下比较好。

各位朋友,如果你们还有什么更有趣和特别的处理方式,欢迎一起分享!

我是陈建,国家注册心理顾问,二级心理咨询师。专注情感和亲子咨询,咨询预约公众号:心灵鱼。欢迎您来向我倾诉您的烦恼和迷茫!